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【意外と知らない】ボクシンググローブのオンスって何?

 
この記事を書いている人 - WRITER -
ご来館ありがとうございます! ボクシング博物館館長のボクシング博士です。 ボクシングに関する大きな話題からマニアックな話題まで... ボクシングに関することならお任せください!

 

そこそこジムワークに
慣れてきた人は
自分のマイグローブ
欲しくなる頃ではないでしょうか。

 

最初のうちに買い揃えるのもいいし
ジムワークに慣れてきて
練習がマンネリ化し始めた頃に
モチベーションアップのために
買うのもアリかと思います。

 

でも、気をつけていただきたいのが
グラブの重さ(オンス)です。

 

自分の拳にあったグラブでないと
確実に手首や手の甲を痛めます。

 

マイグラブの購入の際には
あわせて『グラブのサイズ』
も大切になってきますので
こちらの記事も参考にしてみてください!

【まとめ】ボクシンググローブのサイズ一覧!

 

そもそもグラブのオンスって何?

 

オンスとは
いわゆる『重さ』のことです。

 

もうすでにジムでの練習を
やっている人だったら
わかると思いますが
グラブにもいろんな重さがありますよね。

 

8オンスから16オンスまで
2オンス刻みになっています。

8・10・12・14・16オンス
5種類ですね。

 

ちなみに、こちらの
【まとめ】ボクシンググローブのサイズ一覧!
でもお話ししましたが
オンスは決まっていても
グラブのサイズは
一律ではありません。

 

8オンスのグラブ
10オンスのグラブでも
メーカーが違えば
グラブのデザインも変わってきますので
大きさ(サイズ)も
若干ながら違ってきます。

 

〇〇オンスって何キロなの?

 

『オンスで言われても
わかんないよっ!』って人のために

実際に各オンスの重さ
わかりやすくしてみましょう。

 

だいたい1オンスは
28グラムですので
各オンスを表にまとめてみると

 

オンス グラム(g)
8オンス 224
10オンス 280
12オンス 336
14オンス 392
16オンス 448

 

このようになります。

8オンスと16オンスの差は
224グラムですね。

 

『そんなこと言われても
イメージつかないよ〜』

って方のために
わかりやすく動物で例えましょう。

 

8オンスと16オンスの差
224グラムとは、つまり

シマリス2匹分です。

果物ならりんご1つ分です。

どうですか?
片方にはシマリス2匹。
もう片方にはりんごを1つ持って
1時間運動するのと、何も持たずに
手ぶらでするのは相当な差ですよね?

 

8オンスと16オンスは大きな差があるのです〜

 

自分に合ったオンス選びとは?

 

少々ふざけすぎましたので
このへんで自分にあったオンス選びについて
お話ししましょう!

 

基本的にすでにジムに通っていて
ジムのグラブで1年ぐらい
打ち続けているよ〜
って方は、そのグラブと
全く同じものを購入してください!

 

ジムの会長に頼めば
取り寄せてくれるはずです。

 

『まだ、ジムに行っていません!』って方は
まずは8オンスのグラブもしくは、
『私、女性だから手首が弱いんです〜』
って方は10オンスのグラブから
始めればいいかと思います。

 

最初から重すぎるグラブだと
確実にフォームを崩します。

 

あとは、デザイン性ですね。

 

いろんなメーカーの
いろんなグラブがありますので
自分の好きなデザインのグラブを選ぶのも
モチベーションアップには効果的かと思います!

 

ただくれぐれも
サイズ重さだけは
自分に合ったものを選ぶようにしてください!

 

以上、ボクシンググローブの
重さについてでした。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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